„Ha fel tudjuk oldani a múlt traumáit és örömtelibb életet élünk,választásainkkal azt a jövőt építjük,amelyet valóban akarunk.”
MI IS TULAJDONKÉPPEN A KINEZIOLÓGIA?
A kineziológia görög szóösszetétel,“kinesis”mozgást,a “logos”pedig tudományt jelent. A kineziológia képesség-,készség-,személyiségfejlesztő,test-lélek-szellem egységét figyelembevevő, hivatalosan elismert természetgyógyászati módszer. Magában foglalja a hagyományos kínai gyógyászat,a neurológia,a pszichológia,a szimbólumterápia,a színterápia,a viselkedéspszichológia,a homeopátia különböző módszereit és területeit. Mint holisztikus gyógyító és személyiségfejlesztő módszer,a kineziológia szervezetünk szabad energiaáramlásának biztosítását,az energiák útjában álló akadályok feloldását célozza,arra a témára vonatkozóan,amelyben jobbulást,pozitív változást szeretnénk elérni.
A kezelés célja a jelenbeli és múltbéli stresszek feloldása,speciális korrekciós technikák segítségével. A kineziológia hatékonyan befolyásolja testünk energiaáramlását,az energetikai kiegyenlítés testi,lelki és szellemi kiegyensúlyozottságot eredményez,ami aktivizálja a szervezet öngyógyító mechanizmusát.
A kineziológus segíti kliensét életvitele fejlesztésében,testi-lelki-érzelmi egészsége megőrzésében,betegségek megelőzésében,az öngyógyítás beindításában,személyiségének fejlődésében. Ez a szelíd természetgyógyászati módszer már az első oldás után pozitív változásokat hoz a páciens életébe. A blokkok oldása után az öngyógyító mechanizmus beindulásának köszönhetően a kreativitás és az intuíció nagymértékben jelen lesz életünkben és hozzásegít minket az optimális döntésekhez.
A KINEZIOLÓGIA TÖRTÉNETE
Egy amerikai csontkovács,dr. George Goodheart kezdte 1964-ben izomteszteléssel ellenőrizni munkája hatékonyságát. Akkoriban az volt az általános,bevett gyakorlat, hogy csak a túl feszes,fájó izmot masszírozták. Goodheart azonban azt tapasztalta,hogy ugyanazzal a problémával a kezelt személy visszatér hozzá. Felfedezte,hogy nem mindig a görcsös izom felelős a fájdalomért,hanem gyakran az ellenpárja. Bármilyen mozgást végezzen ugyanis egy izom,egy másik izom,vagy izomcsoport is kapcsolódik hozzá. Az egyik megfeszül,a másik ellazul. A görcsös izom kezelésével a másik izom tónus nélküli marad,nincs ellentartó erő,s így visszaáll az eredeti görcsös állapot. Goodheart megállapítása tehát,hogy nem a görcsös izmot kell kezelni,hanem a gyenge ellenpárt aktiválni. Az új rendszert Goodheart alkalmazott kineziológiának nevezte el és 1973-ban intézetet alapított ICAK (International College of Applied Kinesiology) néven.
Goodheart koncepcióját felhasználva a főiskola egyik első tanítványa, dr. John Thie,egy fiatal kiropraktikus,a 70-es években összeállította a “Touch for Health”,azaz Gyógyító Érintés rendszerét.
Magyarországon legelterjedtebb a Three in One Concepts (Három az Egyben) kineziológiai rendszer,más néven One Brain (Egységes Agy) módszer. A Three in One programokat 1972 óta fejlesztette ki Gordon Stokes (a fizikai szintű izmokkal való munkában mélyedt el),Daniel Whiteside (a viselkedéstechnika egyik úttörője) és Candace Callaway. Az általuk kifejlesztett One Brain rendszer nem problémákra és tünetekre fókuszál,hanem az azok mögött megbúvó okokat tárja fel.
MI A MÓDSZER LÉNYEGE?
A One Brain módszer elnevezése az agy ideális működésére utal,tehát a jobb és a bal agyfélteke tökéletes együttműködésére.
Az agyunk és a sejtjeink a fogantatásunk pillanatától fogva elraktároznak minden eseményt függetlenül attól,hogy tudatosan emlékszünk-e rá vagy sem. Minden egyes eseményt rögzítünk a jelen pillanatig. Ezek az információk -emlékek- a tudatalattiban raktározódnak. Minden átélt negatív hatás,félelem,fájdalom,fájdalomtól való félelem,energiablokkokat hoz létre a testben,ahol ez a későbbiek folyamán,hasonló stresszes helyzetekben –feltörve a tudatalattiból reflexszerűen átveszi az irányítást.
Amikor stresszhelyzetbe kerülünk,a bal agyféltekénk “túlélésért”felelős része lekapcsolhatja az agy 75,vagy annál nagyobb százalékát is. Ha az előagy (amelynek feladata új és alternatív választások kialakítása) és a jobb félteke (amely a kreatív öntudatot képviseli) lekapcsolódik egymásról,tehát blokkolva van,a tehetetlenség érzése kerít hatalmunkba bennünket,elveszik kreatív logikánk,és képtelenek vagyunk helyesen cselekedni.
A kialakult negatív érzés okozza az energetikai áramlás blokkolását az agyban,s ezzel együtt a hozzá tartozó testrészekben is. A gondolatok először lelkiállapotváltozást okoznak (pl:agresszió,lehangoltság,türelmetlenség,kedvtelenség) majd a tartósan fennálló,visszatérő negatív gondolatminták testi tüneteket,betegségeket idézhetnek elő. Az eredmény különböző lelki és testi probléma,például allergia,fejfájás,hátfájás,túlsúly,különböző fajta függőségek,fóbiák, dislexya, discalkulia,disgráfia,tanulási- és magatartási zavaro,stb.. kialakulása lehet.
Minden egyes negatívként megélt szituáció esetében az agy először a múltban elraktározott események között kezd keresni hasonló szituációt és a jelenben ennek megfelelően kezdünk el reflexszerűen cselekedni. Minden reakciónk attól függ a jelenben,hogy milyen benyomások értek minket a múltban. Viselkedési reakciónk az emlékek összességének alapján következik be. Az agy a régi élményeket összehasonlítja a jelen helyzettel és ha hasonló információt érzékel,azonnal lekapcsolja az előagyi működést. Nyilván nem azért,hogy bosszúságot okozzon nekünk,hanem mert így próbál megvédeni minket a múltbeli tapasztalatok alapján veszélyesnek,fájdalmasnak,vagy félelmetesnek bizonyuló helyzetek újbóli átélésétől. Igenám,csak ilyen esetben az eseményekre a múltbeli tapasztalatainkkal csak REAGÁLUK,ahelyett,hogy SZABAD VÁLASZTÁSUNK SZERINT CSELEKEDNÉNK,és új utakat keresnénk a helyzet megoldására. Az akció helyett,csak reakciót produkálunk,ezáltal megragadunk a múltban,a múltbéli viselkedésmintáinkban és az így kiépült blokkjaink meggátolnak abban,hogy a jelenben új lehetőségeket válasszunk.
Amíg nem “töröljük”,helyesebben szólva “oldjuk“ ezen negatív blokkokat (azaz az átélt stresszeket és a hozzájuk fűződő negatív érzelmeket),és amíg nem válik újra együttműködővé a jobb és a bal agyféltekénk,addig mindig,újra és újra ugyanazokat a hibákat fogjuk elkövetni az életünkben. Ugye hányszor éreztük már ezt és álltunk sokadszor is tehetetlenül a problémával szemben?
A megoldás érdekében tárjuk fel a gyökeret és azokat az életeseményeket,amelyekre épülve létrejött ez a probléma. Az emlékek érzelmi töltését képesek vagyunk megváltoztatni a stresszoldással. Valóságunkat az agyunk teremti meg,és idegsejti szinten az agy nem tesz különbséget a múlt és a jelen eseményei között. Ha megváltoztatjuk a stresszes élmények hatásait a múltban (csak agyban),akkor változni fog a reakciónk a jelenben is. Amikor megváltoztatod az elképzeléseidet saját magadról,megváltoztatod az életről alkotott élményeidet is.
Az emberi test sejtjeinek memóriája és az agy tehát minden információt nyilvántart minden energetikai blokkról. A kineziológia ezeknek az információknak az “előhívására”egy nagyon gyengéd,fájdalommentes módszert használ,ez az izomteszt. Az izomtesztelés segítségével a tudatalattiban lévő információkat tudjuk felszínre hozni. Maga a módszer egy,a szervezetet ért ingerre adott izomválasz tesztelésén alapul. Ha negatív inger éri a szervezetet,akkor annak hatására a test izmai elgyengülnek. Gondoljunk csak arra,hogy amikor valakivel rossz hírt akarunk közölni és mielőtt még ezt megtennénk megkérjük,hogy üljön le,mert ha nem tenné a rossz hír hallatára az izmok elernyednek és összeesne az illető. A térd nem tudja megtartani a testet a rossz hír által kiváltott energiaveszteség miatt. Az izomteszt segítségével hozzájutunk a szükséges információkhoz és megfelelő technikához,amellyel az energetikai blokkot finoman,de gyorsan és hatásosan megszüntetjük.
A használt korrekció különlegesen egyszerű lépésekből áll,mozgásos feladatokból,érintésekből,esetleg fényhatásokból,amelyek nem időigényesek. Olyannyira egyszerűek,hogy a bonyolult orvosi műszerekhez szokott ember számára szinte hihetetlen,milyen eredményeket tudunk elérni ilyen kis beavatkozással. A megfelelő korrigálás segít az egyénnek eltávolítani az akadályt,hogy képes legyen használni az agya teljes kapacitását,amikor a stresszhez hasonló helyzetbe kerül. Ha megszűnik az emlék negatív érzelmi töltése,többé már nem fognak a múltban átélt stresszek befolyásolni minket. Így a jelenben visszakapjuk a választás szabadságát. Ha új válsztásokat,új döntéseket hozunk,lehetővé válik,hogy az életünket saját magunk irányítsuk,abba az irányba tereljük amelybe csak szeretnénk.
MIBEN SEGÍT,MELY HELYZETEKBEN AJÁNLOTT A KINEZIOLÓGIA?
- a testi-lelki egészség és egyensúly létrehozásában és fenntartásában
- a vitalitás és energiaszint növelésében
- az önbizalom és az önértékelés pozitív megerősítésében
- kreativitásunk és képességeink kibontakoztatásában
- a céljaink elérését akadályozó belső akadályok felszámolásában
- a stresszek és félelmek kezelésében
- a kommunikáció és az önkifejezés útjában álló gátak feloldásában
- döntéshelyzetekben,egyéni választásunk meghozatalában
- kapcsolataink mélyítésében
- munkahelyi,családi konfliktusok és szexuális problémák rendezésében
- önmagunk megismerésében,tudatosságunk fejlesztésében és belső harmóniánk kialakításában
- életminőségünk fejlesztésében
- diszlexia,diszgráfia,tanulási nehézségek esetén (akár felnőttkorban is!)
- nyilvános szerepléstől való szorongás oldásában (felelés,előadás megtartása,vizsgadrukk,beszámolás,véleménynyilvánítás)
- ok nélküli szomorúság,orvosilag nem megmagyarázható testi-lelki fájdalmak oldásában,enyhítésében,megszüntetésében
- tömegiszony,magány érzésének feldolgozásában
- közlekedési gondok esetén (járdán,autóban,buszon,villamoson,hajón,repülőn,erdőben)
- különböző allergiák esetén
(Pedagógusként különösen érintett vagyok abban,hogy napjainkban egyre többet hallani a dyslexiás,dysgráfiás,dyscalculiás zavarokkal küzdő gyermekekről. Sokszor gyógyszeres kezeléssel próbálják ma is megoldani,de ez az esetek nagy részében hatástalan. A dyslexia valójában az agy jobb és bal féltekéje közötti nem megfelelő kommunikáció,rendszerint az agy elülső és hátsó része között is. Majdnem minden esetben az ok egy érzelmi trauma vagy stressz,amely olyannyira intenzív,hogy a félelem,a fájdalom,vagy a fájdalomtól való félelem eredményeképpen az egyén sötét foltokat programoz be az agyába egyes képességei helyére. Ettől a pillanattól kezdve egész élete során tagadja ezeknek a képességeinek a létét. A kineziológia segítségével feltárjuk az okokat,oldjuk a stresszt,és visszaállítván a szervezet energiaáramlását,az agy teljes kapacitása ismét hozzáférhető lesz. Megszűnnek a “beprogramozott fekete foltok”,és a tanulás ismét könyeddé,problémamentessé válik.)
MI TÖRTÉNIK A KEZELÉSEN (STRESSZOLDÁSON)?
A kineziológus kérdéseket tesz fel egy meghatározott rendszer szerint,miközben enyhe nyomást gyakorol a vizsgált személy kinyújtott karjára.
A kar izmai –közvetítve az agy,illetve a test sejtes memória szinten tárolt információit –a kérdésekre erősen tartó vagy elgyengülő izomtónussal “válaszolnak”. Az izomtesztelés lehetővé teszi,hogy fényt derítsünk az adott probléma tudatalatti szinten fekvő,valódi okára és a kialakult blokk jellegére,továbbá,hogy egyénre szabottan azonosítani tudjuk a szükséges beavatkozásokat.
Amikor izomteszteléssel eljutunk a legjobb megértés korába,felszínre kerülnek az okok.
A megfelelő korrekciók alkalmazása során a negatív múltbéli eseményekhez fűződő érzelmi töltetet semlegesítjük,ill. pozitív irányba változtatjuk. Az energia-egyensúly helyreállítására a kineziológus számos korrekció közül választ az izomtesztelés segítségével. Ezek a korrekciók kiemelkedő hatékonysággal bírnak,és sokszor gyors változásokat okoznak,ugyanakkor mégis gyengédek és fájdalommentesek.
A kezelést Bach virág-,Maui virág- és ásványeszenciák,szimbólumok alkalmazása teszi teljessé.
LEGGYAKRABBAN ISMÉTELT KÉRDÉSEK –RÖVIDEN
Mi a One Brain?
A One Brain módszer a stressz kezelésének és a lelki egészség fenntartásának egy új és egyedülálló módja. A holisztikus gyógyítás,a neurológia tudománya,a test energiáinak mozgósítása és saját kutatások eredményeiötvöződnek benne. 1972-tõl kezdődően alakul és fejlődik,1982 óta használják szerte a világon.
Mit jelent az,hogy One Brain?
A név az agy működésének azon az elméletén alapul,miszerint a bal és jobb agyfélteke életünk különböző területeit irányítja. Mikor érzelmi stressz hatása alatt vagyunk,az agy teljes kapacitását nem tudjuk kihasználni. A bal agyfélteke pánik üzemmódra kapcsol,ami az “üss vagy fuss”reakció néven ismert. Ha az érzelmi stressz állapotából kiszabadulunk,képesek leszünk hatékonyan működni,mivel a balagyfélteke logikája és a jobb agyfélteke kreativitása akadálytalanul elérhető lesz.
Hogyan működik?
A One Brain technikája a probléma okának megállapításából,korrekciójából és utólagos feladatokból áll. Első lépésként meghatározzuk a megoldatlan érzelmi stresszt és a rossz gondolati beidegződéseket,amik meggátolnak bennünket abban,hogy képességeinket teljesen kihasználjuk. A korrekciót az oldási technikák széles skálájából választjuk,mindig azzal a céllal,hogy a negatív stresszeket a lehető leggyengébb módon távolítsuk el a testből és az elméből. Ezután,ha szükséges,további gyakorlatok végzésére kérjük a pácienst,mintegy házi feladatként.
Hogyan határozza meg a probléma forrását?
Egy különleges technikát használunk,hogy visszajelzést kapjunk valaki tudatalatti szintjéről. A kineziológia ezt az eljárást izomtesztelésnek nevezi.
Hogyan működik az izomtesztelés?
Azon alapul,hogy a negatív érzelmek hatására az izmok elgyengülnek. Például,ha valakivel nagyon rossz hírt akarunk közölni,előtte megkérjük,hogy üljön le. A rossz hír hallatára ugyanis elgyengülnek az izmaink és akár össze is eshetünk. Az ok,amiért mi izomtesztelést használunk az,hogy nagyon gyors és megbízható eszköz az információ megszerzéséhez. Tiszta választ ad,ami nem képezi további találgatások,magyarázatok és értelmezések alapját. Ez egy rendkívül egyszerű eljárás. A tesztelő gyengéden nyomást gyakorol a tesztelt személy kinyújtott alkarjára. A kar (izom) erősen tart vagy pedig elgyengül a feltett kérdés hatására.
Mi történik a kezelésen (oldáson) ?
Közösen kialakítjuk az oldás célját,amiért aznap dolgozunk. Majd,az izomtesztelés segítségével azonosítjuk az adott probléma valódi okát és kiindulási pontját,gyökerét. Amikor izomteszteléssel eljutunk a probléma gyökeréhez,felszínre kerülnek a mélyen rejlő okok. A megfelelő korrekciók alkalmazása során egyrészt a negatív múltbéli eseményekhez fűződő érzelmi töltést semlegesítjük,másrészt pozitív irányba módosítjuk. A továbbiakban a korrekciók segítségével pedig a felszín alá hatolva,a tudatalattiban keletkezett blokkokat tudjuk kioldani és jelentésüket feldolgozni. Ezek a korrekciók hatékonyan és eredményesen működnek,gyors változásokat hoznak,mégis gyengédek és fájdalommentesek.
Szkeptikus vagyok. Hogyan lehetséges,hogy mindez működik?
Ki ne lenne az? Még nem ismerjük pontosan az összes közreműködő mechanizmust. Biztosan tudjuk azonban,hogy működik és nem győzzük csodálni,milyen pontosan. Mindenkinek saját magának kell működés közben megtapasztalnia.
Lehet-e ezekkel a módszerekkel fizikai tüneteket,betegségeket gyógyítani?
Nem kezelünk tüneteket és nem gyógyítunk. Azt tapasztaljuk,hogy sok fizikai tünet határozottan javul vagy eltűnik,ha a mélyen rejlő stresszhez kötődő okot sikeresen oldjuk.
Mennyi időbe telik,míg eredményt tapasztalunk?
Ezt számos tényező befolyásolhatja,beleértve az alany azon akaratát,hogy részt vállaljon a helyzet megjavítására irányuló felelősségből. Örömmel tapasztaljuk pácienseinken a lehetséges leggyorsabb javulást,de ez csak a saját ritmusukban történhet. Tudjuk,hogy a változás gyors lehet,ha az alany készen áll és akarja a változást. Mi csak irányítjuk ezt a folyamatot.
Hatásos lesz-e bármelyik módszer az én esetemben?
Ezt a kérdést teszik fel a leggyakrabban. Ezek a módszerek bizonyítottan a legeredményesebbek a stressz okozta problémák széles skálájánál. Izomteszteléssel kitesztelhetjük azt is,hogy melyik módszerrel érhetjük el a legnagyobb sikert.
Mikor nem érezhető a változás?
Ha a kliens külső “nyomásra”,kényszerből jön el az oldásra,nem vesz részt igazán a folyamatban. Ha nem hajlandó megfigyelni és észrevenni a változást,továbbra is a negatív gondolatmintákra fókuszál és visszatér ugyanabba a negatív környezetbe,hogy újraprogramozza a félelmeit. Ha a páciens csak kívülről várja a problémái megoldását,nem törekszik az oldáson kapott felismerések,új viselkedésminták,új választási lehetőségek alkalmazására. Ha a kliens az esetleges házi feladatokat nem,vagy csak egy részét végezte el. Nem vett részt elég kezelésen ahhoz,hogy minden szükséges oldalról körüljárjuk a problémáját. Ha nem hajlandó felvállalni a felelősséget saját életéért.
Fontos tudni,hogy mi magunk vagyunk a felelősek a saját életünkért!
Mi vagyunk az egyetlenek,akik tudunk változtatni rajta,ám ehhez tennünk is kell!
A kineziológus egy segítő,aki a módszerrel az ajtót megmutatja,de a kulcsok a páciensnél vannak, így csakis a kliens tudja kinyitni a saját,végtelen lehetőségeinek és választásainak ajtaját.
Sok szeretettel várom a hozzám fordulókat egyéni konzultációra (oldásra),és a One Brain tanfolyamokra is egyaránt!
Sóbarlang Klímaterápia,Gyógycentrum
Balassagyarmat,Rákóczi Fejedelem út 136.
Az oldás időtartama kb. 1-1,5 óra
Ár:5000Ft / alkalom
Az oldásokra előzetes bejelentkezés szükséges,telefonon vagy emailen keresztül!
A tanfolyamok témái:
A One Brain™ egyszerűnek tűnő,mégis mélyreható módszere segítségével felszabadulhatunk a múlt fájdalmainak nyomasztó hatása alól,és testben-lélekben feloldódva segíthetünk másoknak is meggyógyulni fizikailag,érzelmileg és a tudat szintjén.
1. A szakma eszközei / Tools of the Trade™:
A résztvevők megtanulják a kineziológia alapját,az izomtesztelést,valamint megismerkednek a rendszer gerincét alkotó érzelmi barométerrel,és a stressz oldására szolgáló technikákkal.
2. Alap “Egy Agy” / Basic One Brain™:
Ez a program a hangsúlyt a tanulási problémákra,a dyslexia különböző formáira és azok korrekciójára helyezi. Továbbfejleszti az izomtesztelés és a stresszoldás technikáit,összehangolva a két agyféltekét –innen a rendszer neve:“One Brain”,azaz Egy Agy.
3. Testkód / Under the Code™:
Ez után a tanfolyam után mindenki másként tekint majd az emberekre,és saját magára is. Előtérben testi jellegzetességeink,illetve a bennük kódolt kommunikációs és kapcsolatbeli problémák és azok korrekciói állnak.
4. Haladó “Egy Agy” / Advanced One Brain™:
A tanfolyamon a dyslexiát kiváltó okok állnak középpontban. Az itt tanult technikák segítségével mind az érzelmi,mind a fizikai energiagátakat felismerhetjük és megszüntethetjük.
5. Szavaknál is hangosabban / Louder then Words™:
A “Testkód”-ban tanultak elmélyítése a célja ennek a programnak. Az összes szerkezeti jelleg terítékre kerül,melyek “szavaknál is hangosabban”árulkodnak ügyfeleink,ismerőseink és szeretteink jelleméről…
6. Szerkezeti idegtan / Structural Neurology™:
Ez a program összefoglalja és kiegészíti az eddig tanultakat. A szervezet ideg- és energiarendszere,fájdalomcsillapítás,valamint fóbiák,függőségek és rögeszmés viselkedések oldása áll előtérben.
7. Viszonyok veszélyben / Relationship in Jeopardy™:
Új technikák már nem,de új felismerések még várnak ránk ezen a tanfolyamon. Minden eddigi technika használatával a másokhoz és magunkhoz fűződő kapcsolatainkat tönkretevő érzelmi blokkokat oldjuk. Célunk az általunk vágyott világ megteremtése.
8. Testáramkörök,fájdalom és “megértés” / Body Circuits,Pain and Understanding™:
Több mint 50 izomra,és azok tesztelésére épül e tanfolyam anyaga,melyek segítségével a fájdalom csillapítható. A “tudás”azon gátjainkra világít rá,melyek vakká tettek eddig bennünket az igazságra.
9. Gyermekkor,szexualitás és öregedés / Childhood,Sexulity and “Aging”™:
A program azonosítja és oldja az önpusztító viselkedési mintákat,az anyaméhben eltöltött időtől máig. Az oldások révén már nem adjuk tovább e viselkedésformákat az utánunk jövő generációknak.
10. Serdülőkor érettség és szeretet / Adolescence,Maturity and “Love”™:
A módszer legegyenesebb szembehelyezkedése ez az eltagadott hitrendszerekkel. A célja? Kihúzni a szögeket önmagunkból,melyekkel saját magunk ácsolta keresztjeinkre szegeztük magunkat,mikor megtagadtuk személyes egységünket.
Consultant Facilitator Training™:
A Consultant Facilitator Training egy intenzív,gyakorlati képzés (training) mely a kliensekkel való munkára irányul. A program elvégzése feljogosítja a résztvevőket arra,hogy a nyilvánosság előtt a One Brain Módszert bemutató előadásokat tartsanak.
A tanfolyamon való részvétel feltétele az első 10 One Brain tanfolyam elvégzése
Instructor Training
Rendhagyó ez a program:épp annyi időt fordítunk a későbbi oktatással kapcsolatos problémák oldására,mint a tanítandó anyagra. Cél a ráhangolódás az eredményességre,mind a tanfolyamokban,mind a személyes oldásokban.
A tanfolyamon való részvétel feltétele a Consultant Facilitator Training elvégzése.
A felsorolt tanfolyamok tananyaga egymásra épül,csak egymás után,sorrendben végezhetők el. A felsoroltakon kívül sok más témát részletesen feldolgozó tanfolyamot is tanítok.
A One Brain tanfolyamok időpontjai és helyszínei >>>
Elérhetőség:
Szepes Liliána
E-mail:lilica@freemail.hu
Telefon:06-30-594-7675
